1 Ký Muối Chườm Bụng sau sinh Thảo Dược 8 nguyên liệu giảm mỡ bụng

Công dụng muối thảo dược: * Đẩy nhanh san dịch . * Săn chắc bụng, giảm vết nhăng do giãn da * thon gọn vùng eo. ----- Giảm mỏi vùng thắt lưng, giảm mỏi vai gáy (cho tất cả mọi người ). ---- Thành phần: ngải cứu, gừng sẻ, nghệ, quế , muối hạt, bạc hà, sả, .... Cách dùng: - Đối với mẹ sinh thường về (còn san dịch) : * 2 tuần đầu khi về : Chườm vùng thắt lưng , khi chườm sẽ tống nhanh san dịch còn sót lại * Tuần thứ 3 trở đi : chườm bụng bằng cách nằm úp (sau những bữa ăn) để tan phần mỡ và làm săn vùng da bụng . - Đối với mẹ sinh mổ về vẫn còn san dịch * Tuần đầu tiên mới về : Chườm vùng thắt lưng , khi chườm sẽ tống nhanh san dịch còn sót lại . * Tuần thứ 3 trở đi : (khi hết san dịch và vết mổ lành hẳn k còn đau nữa) chườm bụng bằng cách nằm úp (sau những bữa ăn) để tan phần mỡ và làm săn vùng da bụng . * Lưu ý : - Trước khi chườm muối nên massage với cốt gừng nghệ , để làm nóng cơ thể , nhanh xuống hơn , hay mẹ có thể dùng thêm kem gừng tan mỡ . Cách sử dụng : * Rang bằng chảo : - Mẹ đổ hết hộp muối ra chảo, để lửa vừa, rang đều tay tầm 3 phút, cho muối nóng đều - Không nên rang nóng và lửa to quá sẽ làm thảo dược bị khét. - Mẹ đổ muối vô túi chườm, sinh thường thì mẹ nằm sấp lên túi muối, sinh mổ thì mẹ nằm chườm túi muối ngang bụng nha . * Cho vào lò vi sóng : - Cho hết muối ra túi chườm , cho vàp lò vi sóng 2 phút (nếu hơn túi sẽ hỏng - Khi muối hết nóng mẹ có thể lấy tay bóp dàn lại muối để muối nóng đều hơn. Chườm xong mẹ cất muối lại vào hộp lần sau lấy ra dùng tiếp. - 1 hộp sử dụng hết mùi thơm rồi bỏ ạ - Sau khi chườm muối mẹ có thể nằm sấp tầm 30 phút hoặc nịt bụng 1-2 tiếng để định hình lại vùng eo bụng, sẽ hiệu quả nhanh hơn nha 1 hộp muối 1 ký mẹ dùng lại được 15 lần, mẹ lưu ý MUỐI CHƯA KÈM TÚI CHƯỜM #Muối#muoithaoduoc#